🌟 Марафон «Энергия 7 Чакр»: Начинаем Путь к Гармонии! 🌟
Друзья, благодарю всех, кто был на вводном эфире! По вашим просьбам я запускаю недельный марафон по гармонизации и прокачке 7 чакр. Это ваш шанс наполнить жизнь энергией, спокойствием и новыми возможностями.
- 📅 Расписание и формат марафона
- 🗓 С понедельника по воскресенье: Каждый день мы будем работать с одной из 7 чакр, от корневой до венчающей.
- ⏳ Сеанс: 30 минут в день.
- 👥 Групповой формат: Я приглашаю всех участников в общую группу медитаций в Telegram. Сейчас основная группа собирается на 21:00 по московскому времени. Если будут предложения по другим часам — обсуждаем!
🌀 Как проходит сеанс? (Пошаговая инструкция)
Не волнуйтесь, всё очень просто! Вам нужно лишь расслабиться и следовать потоку.
- 🎧 Подготовка: Утром каждого дня я выкладываю в группу описание чакры дня и аудиодорожку-помощник (30 минут специальной чакровой музыки). Включать ее необязательно, по вашему желанию.
- 💬 Начало: За 5 минут до начала сеанса я пишу в чат: «Готовимся». Каждый участник отвечает: «Готов(а)».
- 🧘♀️ Практика: Займите удобное положение — сядьте в кресло (ноги на полу, руки на коленях ладонями вверх) или лягте в кровать. В назначенное время я пишу: «Отправляю!», и мы начинаем.
- 🌈 Визуализация: В течение 30 минут представляйте, как:
◦ Поток Матушки-Земли через стопы поднимается по ногам к туловищу и устремляется к сердцу.
◦ Поток Солнца-Ярило через ладони течет по рукам к туловищу и также направляется к сердцу.
◦ В области сердца эти два потока смешиваются и единым потоком направляются в область чакры дня, где прочищают, наполняют, активируют и усиливают ее.
- 😌 Ваша задача: Дышите, следите за ощущениями, визуализируйте потоки. Если вы заснете — это нормально и даже хорошо! Процессы будут продолжаться.
- ⏹️ Завершение: Через 30 минут я пишу в чат: «Заканчиваю», и сеанс завершается.
💎 Условия участия и поддержки
Я верю, что знания должны быть доступны, а поддержка — взаимной.
- Вход в марафон — без стартового взноса.
- В среду я поделюсь в группе ссылкой для тех, кто захочет и сможет сделать вклад благодарности.
- Участие после среды — вопрос доверия. Я могу исключить тех, кто не поддержал марафон, а могу и оставить.
🔗 Важные ссылки
- Запись вводного эфира: ссылочка (https://disk.yandex.ru/i/K737G5iTkCUwQA)
- Чтобы присоединиться к группе медитаций в Telegram: группа (https://t.me/+INaBUjE6gQowNjJi)
❓ Остались вопросы?
Задавайте их прямо в комментариях к этому посту или конфиденциально — моему Ассистенту (https://t.me/eddydew_bot).
До встречи на марафоне! Давайте вместе запустим мощные перемены к лучшему! ✨
Добавить комментарий